Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Träna hemma

Det funkar också

Det finns många som inte riktigt vågar gå till ett gym och träna. Det finns många anledningar till det. Men ändå så vill man träna och känna sig bra. Men hur gör man då ?! Jo, det finns faktiskt en massa sidor som man kan hitta på nätet om man vill träna hemma antingen själv eller som ett komplement !

Och när du tränar hemma lan du ta det i din egna takt. Köpa det du vill när det gäller redskap.

Har man inte en skön matta att ligga på finns det “mattor” att köpa i många butiker som inte kostar så mycket. Band av olika slag eller bollar finns det också. Det beror helt på vad du vill träna och vilka kroppsdelar du vill träna.

Lämna ett svar

Till startsidan